有酸素マシン
心肺機能を強化できます 体重や体脂肪を落としたい メタボ解消に
トレッドミル クロストレーナー エアロバイクの3種類を設置
ウエイトマシン
マシンの利点は、初心者でも正しいフォームでトレーニングできます
マシンの軌道が決まっていて体を固定した状態でトレーニングできるため、初心者でも安全です
上半身を鍛えるマシンが4種類 下半身を鍛えるマシンが4種類 腹筋台・背筋台の計10種類のマシンがあり、全身をバランスよく鍛えられます
フリーウエイト
ダンベルやバーベルを使って全身の多彩な筋トレが可能です
バーベルは20～175㎏まで使用できます
卓球台
楽しく汗をかけます 会員様なら自由に使用できます
マッサージ器具・その他
トレーニング前後のストレッチやマッサージは大切です いろんな器具を取り揃えています
まずは無料体験・見学にいらしてください→お問い合わせページ